ERRADICANDO LOS MIEDOS QUE ENTORPECEN NUESTRA MEJOR EXPRESIÓN

El miedo es uno de los grandes obstáculos que enfrentan muchas personas para poder descollar como expositores de la palabra hablada. 

Hay casos de gente con actitud y aptitud para convertirse en oradores geniales, pero la falta de seguridad en ellos mismos les tuerce el propósito. 

El objetivo estructural de toda disertación es hacerse comprender por quienes escuchan, convencerlos, persuadirlos a al menos agradarles, y para lograr el propósito hay que hacerse creíble, dispuesto, seguro de sí mismo. Nadie sigue a los dudosos ni los considera ejemplos a seguir.


El mensaje debe llegar a las personas señaladas, que son el objetivo de la exposición, pero no puede existir en nosotros temor al público. Todo lo contrario, debemos demostrar que nos adueñamos de la situación, porque tenemos algo excelente que comunicar y les encantará a todos.  

Hay una serie de miedos o fobias que necesitamos eliminar de nuestras vidas, para que a su vez desaparezcan de las presentaciones o exposiciones que proyectamos. Todo con la finalidad de causar el impacto esperado en nuestros oyentes o perceptores. 

Las fobias más dañinas y preocupantes son: 

Panofobia: O miedo irracional a todo. Esta actitud enfermiza frena cualquier intento de desarrollo de planes presentes o futuros en el ámbito comunicacional. 

Un panafóbico teme por un mal no precisado que le puede llegar en cualquier momento y por tanto no tiene forma de concentrarse en lo que habla. 

Antropofobia y autofobia: Son miedos opuestos, pero igualmente perjudiciales para quienes aspiran a dominar el arte de la comunicación efectiva. 

Mientras la antropofobia es un miedo espeluznante a las personas y al qué dirán, la autofobia es el terror a quedarse solo, por ejemplo, parado frente a un podium.

Glosofobia: Se trata del temor a hablar en público y se identifica como un estado angustioso que se desarrolla antes, durante y hasta después de la alocución o mensaje. 

El solo hecho de tener que estar al frente de un grupo de personas y sentir que nos miran  y escuchan con detalles, es mas que suficiente para aterrorizarnos.

Logofobia: También llamada verbofobia, es el miedo mayúsculo a las palabras.

Quienes padecen esta fobia desarrollan síntomas de nerviosismo extremo al tener que decir palabras que les causan dificultad de pronunciación. 

Conocí a un locutor de fina dicción a quien la palabra 'eficientizar' le atormentaba.

Obtuve la anécdota de otro profesional del habla a quien la palabra acompañamiento se le convertía en 'acoñapamiento' y tenia que deletrearla para poderla pronunciar. 

Yo misma confronté inconvenientes con el nombre de la residencia de verano del Papa, "Castel Gandolfo".

Allodoxafobia: Es un miedo pernicioso al "que dirán". El nombre de este miedo es de origen griego. alo– “diferente” Dox “opinión”, y –phobos “miedo”. Significa literalmente el “miedo a opiniones diferentes”. 

Durante años padecí este temor a las opiniones de los demás, hasta que comprendí dos cosas: 
1. Que cada quien es dueño de su pensamiento y lo debe expresar de la manera que pueda, pero respetando a los demás. 

2. No todos opinan igual, no todos ven las cosas de idéntica manera, cada quien es un mundo aparte y si a la hora de exponer un tema primero pienso en que opinan los demás, entonces no tendría criterio propio. 

Sociofobia: Es el miedo a socializar o fobia social. Este temor comienza generalmente en la adolescencia como un miedo a ser observado por otras personas y que en extremo conlleva al aislamiento. 

La fobia social la padecen igualmente hombres y mujeres. La comunicación es interrelación y por tanto, el miedo a la gente y al fomento de relaciones es una seria barrera para despuntar en oratoria. 

Sencillamente el mensaje se dirige a la gente, pero si cuesta llevarlo a los demás por temores personales, la misión es fallida. 

Catagelofobia: Es el Miedo a hacer el ridículo. Quien la padece experimenta un miedo enfermizo o temor de resultar objeto de burlas. Etimológicamente Catagelofobia proviene del griego “Katáguelos”, que significa burla. 

Es triste que está afección se haga presente en personas cualificadas y con capacidad de aportar conocimientos a los demás. 

Epistemofobia: es experimentar miedo al conocimiento. El trastorno alude a personas que temen aprender cosas nuevas, actitud que en ocasiones raya en terquedad. 

Quienes enfrentan está condición experimentan una resistencia al cambio y a adquirir conocimientos que contradigan sus propias ideas. 

Esta conducta crea en las personas aversión a instruirse, leer libros, periódicos, y a desconfiar de cualquier idea diferente a la habitual que se comparta con ellos. 

De más está decir que quienes padecen epistemofobia están descartados para crecer en comunicación, ya que la base de la misma es la información y el adiestramiento constante. 

Escopofobia u Oftalmofobia: Se trata de una aversión a ser mirado fijamente.
La escopofobia, oftalmofobia o escoptofobia, es un trastorno de ansiedad que origina el miedo mórbido de ser visto o mirado por otros. 

La persona con escopofobia detesta llamar la atención sobre sí mismo y huye de situaciones expositivas. 

Afenfosfobia o hafefobia: es el Miedo a ser tocado. Las personas con esta condición sienten una necesidad extrema de proteger su propio espacio y perciben un gran temor a la invasión de su ambiente.

Muchas víctimas de abuso sexual, manifiestan el miedo a ser tocado. Al tener este temor, las personas lucen frías y distantes, lo que le impide tener una intercomunicación exitosa.

La recomendación es buscar sugerencias  y ayuda si siente que cualquiera de estas fobias le afecta.

Anotaciones de comunicación oral

Fascículos "Oralidad y Voz"

Mis apuntes en imágenes

Historias que hacen historia



Primera forma: Comunicación Verbal

Primera forma: Comunicación Verbal
Es la comunicación más habitual. Se realiza por medio de la palabra oral o escrita. Mediante ella las personas transmiten ideas, pensamientos, sentimientos o informaciones utilizando la pronunciación o la escritura.

Segunda forma: Comunicación no verbal

Segunda forma: Comunicación no verbal
Se produce con nuestros gestos, ademanes y modales. No utiliza palabras. Conforma el lenguaje aparentemente mudo, que transmite con el cuerpo mucha más información que las palabras mismas.

Tercera forma de comunicar: Comunicación paraverbal

Tercera forma de comunicar: Comunicación paraverbal
Se refiere a la manera cómo decimos las cosas, no al contenido mismo de las palabras. No se trata de qué se dice, sino de cómo se dice. Incluye aspectos como el tono, volumen, ritmo, entonación, pausas y velocidad del habla, los cuales pueden reforzar, contradecir o modificar el mensaje.

Cuarta forma de comunicar: Comunicación paralingüística

Cuarta forma de comunicar: Comunicación paralingüística
Estudia los aspectos no verbales de la voz que acompañan al lenguaje oral para matizar, enfatizar o complementar su significado, como el tono, volumen, ritmo, pausas y silencios. Estos elementos expresan emociones, actitudes y estados de ánimo, siendo cruciales para la interpretación precisa del mensaje.

Las formas diversas de exponer la palabra hablada constituyen los:

Las formas diversas de exponer la palabra hablada constituyen los:
Entre los géneros destacados encontramos: el discurso, el debate, la conferencia, el panel, el informe oral, la entrevista, el seminario, el sermón, el panegírico, la arenga, entre otros no menos importantes.

Para convencer, persuadir, orientar e informar:

Para convencer, persuadir, orientar e informar:
Un discurso es una forma de comunicación, oral o escrita, estructurada para exponer, persuadir, informar o entretener a una audiencia sobre un tema específico. Se caracteriza por su claridad, coherencia, uso del lenguaje y un propósito definido. Puede ser político, académico, comercial, social, educativo, religioso.

Impactan las épocas, transforman las circunstancias:

Impactan las épocas, transforman las circunstancias:
El discurso es el género más destacado de la comunicación oral. Es importante por su duración, por la ocasión, por el tema y porque está además destinado a ejercer una especial influencia sobre la decisión de un auditorio. Estos presentados aquí son discursos inolvidables de la historia.

Promueve la libre discusión de ideas:

Promueve la libre discusión de ideas:
Es una técnica de comunicación oral planificada que consiste en la confrontación organizada de ideas u opiniones diferentes sobre un tema determinado

Ofrece la oportunidad de ser un expositor magistral:

Ofrece la oportunidad de ser un expositor magistral:
Una conferencia es una exposición oral formal, presencial o virtual, impartida por especialistas para difundir conocimientos, intercambiar ideas o discutir temas específicos ante una audiencia interesada.

Para obtener información puntual

Para obtener información puntual
Es un género discursivo y periodístico basado en el diálogo sistemático. Consiste en un intercambio comunicativo planificado donde se busca obtener información, opiniones o testimonios mediante una dinámica de pregunta-respuesta entre entrevistador y entrevistado.

Para hablar de comunicación


Aspectos que dificultan la comunicación


Comunicación para Oradores


Debemos eliminar el temor


Leer para comunicar con eficiencia

Utilizando el lenguaje efectivamente para persuadir, convencer, deleitar y conmover audiencias



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