Se aborda con frecuencia, la definición de “estado presente y estado deseado”.
Esta tendencia ha hecho surgir el
término VAKOG; acceder al pensamiento de otros a través de su lenguaje. Leerle
los pensamientos a otros. Una de las presuposiciones de la Programación Neurolingüística
(PNL).
Desglose del término VAKOG
V- Visual; lo visto.
A- Auditivo; lo escuchado.
K- Kinestésico; lo sentido.
O-Olfativo; lo que se huele.
La conciencia está constituida
por un sistema de representación que refleja nuestra percepción de la realidad,
por medio de nuestro sistema sensorial y
del lenguaje que utilizamos.
Con nuestro lenguaje denotamos literalmente lo que decimos, ya que es el eco y reflejo de los procesos neurológicos más
profundos que experimentamos ante una experiencia.
La realidad de una persona en un
momento en particular, se puede medir por sus palabras y a partir de ellas entrar
en sintonía con la manera propia (cosmovisión) de ese ser humano y llegar a
pensar de la manera que ella lo hace.
A estas palabras la PNL las designa
como predicados verbales. Están asociadas a un canal perceptivo. Lo representan
o toman su significado.
Tomando el VAKOG, definimos donde
estamos, que es el estado actual (¿que vemos, escuchamos y sentimos?).
Como queremos vernos, es
el estado deseado (¿Dónde estamos y a donde vamos, qué deseamos ver, qué
deseamos escuchar, que deseamos sentir?).
Comenzamos a programar un
objetivo en virtud de estos dos estados, que deben establecerse en base a los
siguientes criterios:
1. Objetivos
positivos: El sí delante. El no descartado. Ejemplo; “Tengo esta noche una
conferencia, estaré ecuánime y segura”. En lugar de; “No estaré inquiete ni
insegura”.
2. Objetivos
precisos: Esto es, ser prácticos y objetivos a la hora de plantearnos metas
para que tengan asidero) no ser
soñadores en extremo).
3. Objetivos
contextualizados: Es decir, estar ubicados en el tiempo y el espacio. Un lugar
y una fecha, deben ser señalados. Esto equivale a un compromiso para alcanzar
la meta.
4. Objetivos
realistas: plantearse objetivos alcanzables es lo adecuado. Deben de estar ajustados a la realidad de
quien los programó. Ej. Una mujer de 50
años, no puede proponerse formar una familia de 3 hijos.
5. Objetivos
ecológicos: Deben ser iguales a como ocurren en la naturaleza. En armonía. La
persona que programe objetivos ecológicos, debe sentirse cómoda en lo que se
propone. Una sola disonancia, daña el proyecto.
