Por ser tan habitual debería ser instantáneamente dominada por los seres humanos, pero no es así. La comunicación tiene procesos intrincados que obedecen a situaciones sociales, educativas, emocionales y fisiológicas.
Una de esas vertientes fisiológicas determinantes en la comunicación son los neurotransmisores.
Es increíble la forma en que actúan en el proceso de comunicación interpersonal, social y profesional los neurotransmisores, que son sustancias químicas que se producen en el cerebro y que juegan un papel fundamental en la transmisión de señales entre las neuronas.
Quizás una persona que percibimos apática tenga deficiencia en los neurotransmisores.
Es posible que el compañero depresivo, la vecina irritable, el empleado distraído, el director estresado o en sentido positivo, el vendedor entusiasta, la emprendedora energizada, la ministra apacible, el orador convincente y el consejero sosegado, tengan el origen común de los neurotransmisores.
El coach de salud integral Ramón Zelada anota lo siguiente:
"Podemos definir los neurotransmisores como las palabras del sistema nervioso: son las moléculas de las emociones, el comportamiento y la motivación.
Los neurotransmisores permiten que las neuronas se comuniquen entre ellas: son mensajeros químicos que posibilitan infinidad de procesos cognitivos, como pensar o tomar decisiones.
La neurona que libera los neurotransmisores es la presináptica y la que lo recibe, la postsináptica. Para ir de una a otra el neurotransmisor tiene que atravesar un espacio vacío llamado hendidura sináptica.
Este proceso se conoce como sinapsis o transmisión sináptica y si falla la función cerebral se deteriora, es decir, se produce la neurodegeneracón."
En otras palabras, los neurotransmisores como sustancias se liberan en la sinapsis, que es el espacio entre dos neuronas.
Una vez liberados, se unen a receptores específicos en la superficie de la neurona postsináptica, lo que provoca una respuesta específica.
Tipos de neurotransmisores
Existen muchos tipos de neurotransmisores, cada uno con una función específica.
Algunos de los más conocidos son:
1. Serotonina: Regula el estado de ánimo, el apetito y el sueño.
2. Dopamina: Se asocia con la motivación, la recompensa y el placer.
3. Norepinefrina: Regula la atención, la memoria y la respuesta al estrés.
4. GABA: Es un neurotransmisor inhibitorio que regula la actividad neuronal.
5. Glutamato: Es un neurotransmisor excitatorio que regula la actividad neuronal.
Los neurotransmisores juegan un papel fundamental en la regulación de muchas funciones corporales, como:
1. Estado de ánimo: Los neurotransmisores como la serotonina y la dopamina regulan el estado de ánimo.
2. Movimiento: Los neurotransmisores como la dopamina y la norepinefrina regulan el movimiento y la coordinación.
3. Aprendizaje y memoria: Los neurotransmisores como el glutamato y la acetilcolina regulan el aprendizaje y la memoria.
4. Sueño: Los neurotransmisores como la serotonina y la melatonina regulan el sueño.
Existe una relación entre los neurotransmisores y la comunicación.
Los neurotransmisores juegan un papel fundamental en la regulación de la comunicación entre las neuronas y, por lo tanto, influyen en la forma en que nos comunicamos con los demás.
Algunos neurotransmisores involucrados en la comunicación
Algunos de los neurotransmisores que se han relacionado con la comunicación incluyen:
1. Dopamina: La dopamina se asocia con la motivación, la recompensa y el placer.
También juega un papel en la regulación de la comunicación social y la interacción con los demás.
2. Serotonina: La serotonina se asocia con el estado de ánimo y la regulación emocional. También influye en la comunicación social y la interacción con los demás.
3. Oxitocina: La oxitocina se conoce como la "hormona del amor" y se asocia con la formación de lazos sociales y la comunicación emocional.
4. Acetilcolina: La acetilcolina se asocia con la memoria y el aprendizaje. También juega un papel en la regulación de la comunicación y la interacción con los demás.
Los neurotransmisores pueden influir en la comunicación de varias maneras:
_Regulación del estado de ánimo: Los neurotransmisores como la serotonina y la dopamina pueden influir en el estado de ánimo y, por lo tanto, en la forma en que nos comunicamos con los demás.
_Regulación de la motivación: Los neurotransmisores como la dopamina pueden influir en la motivación y el interés en la comunicación.
_Regulación de la emoción: Los neurotransmisores como la oxitocina pueden influir en la regulación de las emociones y la comunicación emocional.
_Regulación de la memoria y el aprendizaje: Los neurotransmisores como la acetilcolina pueden influir en la memoria y el aprendizaje, lo que puede afectar la comunicación y la interacción con los demás.
La comprensión de cómo los neurotransmisores influyen en la comunicación puede ayudar a mejorar las habilidades de comunicación y a fortalecer las relaciones interpersonales.
